发布日期:2022年6月30日(更新日期:2022年7月01日)

博客:英国心理健康协会的调查显示,英国人“自尊心衰退”——有助于心理健康的八大自我护理助推器

 

世界幸福周, 新的彩票购买平台研究表明,对自己的外表自信能让手机彩票平台感觉良好.


一项最新调查显示,在过去20年里,英国人自卑的人数增加了两倍,从2004年的7%增至如今的20%。该调查显示,英国人在新冠肺炎后正处于“自尊衰退”时期.

调查, 该调查由Opinium, 是英国化妆品协会近20年自尊追踪研究的最新成果, 洗漱和香水协会. 调查显示,超过三分之一的英国人(39%)认为疫情对他们的自尊产生了负面影响, 这一数字在女性中不断上升(45%).

看看人们认为对建立自尊“非常重要”的因素,就能找到答案 为什么 大流行可能对手机彩票平台看待自己的方式产生了如此负面的影响.

超过一半(54%)的受访者认为“对自己的外表有信心”对建立自尊非常重要,然而数百万英国人不得不改变他们在健身房的锻炼和自我护理习惯,  封锁期间,沙龙和商店都关闭了.

几乎同样多的人(53%)认为“有一个支持自己的家庭”非常重要, 这表明,长期与所爱的人分离可能已经造成了伤害. 与此同时, 三分之一(35%)的英国人认为“有一份有价值的工作”非常重要, 在大流行期间,数百万人被迫休假或远程工作.

艾玛·梅瑞狄斯博士, 执业药师及执业协会总干事, 他说:“自2004年以来,手机彩票平台开展了一系列关于自尊及其影响因素的研究,手机彩票平台从未见过英国人的自尊水平如此之低。. 同样,自称自尊心强的人从十年前的37%下降到如今的29%. 很明显,疫情造成的破坏严重影响了手机彩票平台的情绪,自我护理以支持手机彩票平台的心理健康是当务之急。”.

自我照顾的自尊助推器:全国排名前八

当被问及是什么帮助他们提升自尊时, 近九成英国人(88%)提到了“积极的心理健康”。, 把保护它作为首要任务.

八大自我护理提神饮品:

  1. 积极的心理健康88%
  2. 捕捉睡眠: 〇睡眠充足 87%
  3. 洗涤: 使用洗漱用品清洁卫生 84%
  4. 重: 保持健康的体重 83%
  5. 吃好: 健康饮食—— 81%
  6. 工作: 保持健康和活跃- 78%
  7. 装备: 穿着让我感到自信的衣服 73%
  8. 覆盖: 涂防晒霜保护我的皮肤不受阳光伤害 65%

近二十年来,彩票购买平台一直在追踪自尊及其影响因素.  手机彩票平台最近的研究, 与研究专家Opinium合作, 揭示了手机彩票平台对自己和化妆品的真实感受.  这项研究不仅使手机彩票平台能够更好地理解手机彩票平台的行业在当今社会中所扮演的角色,而且还使手机彩票平台能够深入了解是什么驱使客户每天使用手机彩票平台的产品.


所有2022年的结果都来自于彩票购买平台的Opinium研究.  进行了25.02.22 – 01.全国代表性样本2000英国成年人03-22

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